Natürliche Hormonbalance

„Balance ist eine der schönsten Formen der Gnade“

Finden Sie mit mir zusammen Ihre natürliche Hormonbalance!

Hormone haben großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, sind sie doch an der Regulierung und Steuerung wichtiger Prozesse beteiligt. Kein anderes Organsystem wird so direkt mit Gefühlsschwankungen in Verbindung gebracht wie die Hormone.

Hormon- und Nervensysteme bilden im Körper übergeordnete Steuersysteme mit einem eigenen spezifischen Wirkmechanismus. Beide Systeme haben die Aufgabe, zu koordinieren und Information weiterzugeben.

Natural background of balance and harmony, natural stones made o

Während das Nervensystem die Information über Nervenbahnen weitergibt, schickt das Hormonsystem die Hormone über die Blutbahn an spezifische Hormon-Organe. Eine übergeordnete „Steuerzentrale“, der Hypothalamus und die Hypophyse, geben Informationen heraus, erhalten aber auch gleichzeitig Rückmeldungen. Diese Vorgänge finden permanent statt und immer sind die „Postboten“ Hormone.

Sie wollen wieder erholsam schlafen und Ihre innere Ruhe finden?

Für die Hormonregulation sind Fragen wie

Ernährung
Schlafgesundheit
Bewegung
emotionale Balance
und soziales Umfeld

von entscheidender Bedeutung. Nicht nur die Wechselphasen des Lebens, wie z.B. Pubertät, Schwangerschaft und Menopause, sondern auch starke emotionale und existenzielle Lebensthematiken fordern das Hormonsystem besonders heraus.

Hormonanalsyse und Hormonberatung

In der Beratung geht es mir vor allem darum, Zusammenhänge aufzuzeigen und zu verstehen. Auf Basis einer Laboranalyse, meist einer Bestimmung der freien Hormone durch einen Speichel-Hormon-Test (SHT), kann im nächsten Schritt ein mögliches Ungleichgewicht entsprechend ausgeglichen werden.