Natürliche Hormonbalance
„Balance ist eine der schönsten Formen der Gnade“
Finden Sie mit mir zusammen Ihre natürliche Hormonbalance!
Hormone haben großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, sind sie doch an der Regulierung und Steuerung wichtiger Prozesse beteiligt. Kein anderes Organsystem wird so direkt mit Gefühlsschwankungen in Verbindung gebracht wie die Hormone.
Hormon- und Nervensysteme bilden im Körper übergeordnete Steuersysteme mit einem eigenen spezifischen Wirkmechanismus. Beide Systeme haben die Aufgabe, zu koordinieren und Information weiterzugeben.
Sie wollen wieder erholsam schlafen und Ihre innere Ruhe finden?
Für die Hormonregulation sind Fragen wie
- Ernährung
- Schlafgesundheit
- Bewegung
- emotionale Balance
- und soziales Umfeld
von entscheidender Bedeutung. Nicht nur die Wechselphasen des Lebens, wie z.B. Pubertät, Schwangerschaft und Menopause, sondern auch starke emotionale und existenzielle Lebensthematiken fordern das Hormonsystem besonders heraus.
Hormonanalsyse und Hormonberatung
In der Beratung geht es mir vor allem darum, Zusammenhänge aufzuzeigen und zu verstehen. Auf Basis einer Laboranalyse, meist einer Bestimmung der freien Hormone durch einen Speichel-Hormon-Test (SHT), kann im nächsten Schritt ein mögliches Ungleichgewicht entsprechend ausgeglichen werden.